お正月2

こんにちは。オオタです。

友人の黒澤からの年賀状に京都はさみ職人日記を見ていると書いてありました。

ということで、

ハサミに関係ない、

2022年の抱負を書いてみようと思います。

2022年はファスティング、続けます。

2021年は定期的にファスティングをやっていたわけです。

日本語だと断食ね。

なぜ、やっていたかと言うと、

痩せたいから、、、

ではなく、

頭が冴えるようにしたいから。

 

やってみると分かるんだけど、

ファスティングすると、

頭が冴えるわけです。

感覚が研ぎすまされるというか、、、

頭の回転が速くなるというか、、、

周りが遅く感じます。

 

車の中で、

本の朗読を2倍速で聞いて、、

これが遅く感じて、

3倍速で聞いていて、

それでも遅く感じて、

4倍速かなあと思ったら、

4倍速の設定がなくて

次が5倍速だったんで、

5倍速で聞いたら、

早すぎて聞き取れませんでした(笑)

 

情報の処理スピードがあがるんじゃないかな。

CPUの処理スピードがあるようなもんです。

 

頭の回転が速くなると、

モヤモヤと悩んでたり、考えていたり、、、

そんなことがたくさんあるんですが、

それがほぼ決着が着くので、ストレスが減ります。

 

すごく

いいことなんだけど、

悪いことと言ったら、

お腹が空くこと、、、当たり前だけど。

あと、疲れやすいこと。

すぐ疲れたり、眠くなったり、

するんだけど、

そのときは昼寝したり、休みます(笑)

 

意外な効能で、

身体が(無意識に)軽く感じて、、

軽く走ったりします。

注:普段、早歩きも、走ることはないです。

たぶん、

本能が研ぎ澄まされてきていて

獲物を狩りに行こう!っていう体になっているんだと思います。

 

もちろん

走ると直ぐ疲れます(笑)

 

あと

これも意外なんだけど、

目覚めがいいです。

 

朝、

目が覚めて、

「よし!狩りに行くぞ!今日はイノシシを捕ってやる!」

っていう感じです。

目が覚めたら、

眠いなあとか思わないで、獲物を狙うモードです(笑)

 

もちろん

すぐ眠くなります(笑)

 

ってことで、

ファスティングをまとめると、

軽やかフットワークになって

目が覚めたら、イノシシを狙って

頭の回転が3倍速以上5倍速以下になります。

ちょっと

疲れやすくて

眠くなりやすくて、

TVの食レポを見ると、ちょっと腹が立ちます(笑)

 

長くなってきたんだけど、

もうひとつ。

 

「捨てる」をやろうと思います。

最近、

ミニマリストとか、

断捨離とか、

得るために、まずは捨てましょうとか、

耳にします。

 

不要なものは捨てるのが当然で、

まだ使えるから、

捨てたらもったいないから、、、っていう話がありますが、

捨てます。

 

で、

今年は

当然不要なものは捨てる。

更に

使っているものでも、

必要なものでも、

(新しいものを得るために)捨てる!

を実践しようと思います。

 

ってことで、

黒澤、いまこんなことを考えてますよー。

 

 

 

 

お正月

ボチボチ、、、です。

いきなり、マックスミラクルな仕事はできないと思いますが、ぼちぼち準備をしようと思います。

1/5まではお休みです。

電話には出ないと思います。

LINEは返信してます。

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